Sandra Barcelo

Crecimiento personal

El ritmo de vida actual, las demandas del entorno o nuestra propia autoexigencia, nos puede llegar a dificultar la consecución de nuestros objetivos. Adoptando una actitud positiva, con constancia y esfuerzo, sabiendo a dónde nos dirigimos, tenemos la capacidad de logran un nivel óptimo de rendimiento físico, social y psicológico.

En esta sección, podéis encontrar actividades destinadas al CRECIMIENTO PERSONAL Y AFRONTAMIENTO DE DIFICULTADES:

  • Influencia del pensamiento postivo en el bienestar personal
  • Igualdad de género. Roles y estereotipos sociales
  • Importancia de la inteligencia emocional
  • Organización personal y gestión del tiempo
  • Resolución de conflictos
  • Técnicas para liberar tensiones

 

 

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